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Die Weihnachtszeit gilt als Zeit des Genusses
– und doch bedeutet sie für viele Stress, Druck und Schuldgefühle. Überall locken Kekse, Festessen und süße Versuchungen – und gleichzeitig sind da die alten Diätregeln, das schlechte Gewissen und die Angst, „zu viel“ zu essen.
In diesem Webinar zeigen wir dir, wie du dich von diesem Kreislauf lösen kannst.
Andrea & Ingrid
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